{"version":"1.0","provider_name":"Dreamlines.nl Blog","provider_url":"https:\/\/www.dreamlines.nl\/blog","author_name":"Dreamlines Marketing","author_url":"https:\/\/www.dreamlines.nl\/blog\/author\/dreamlines-marketing\/","title":"Gezond blijven tijdens een cruise - Dreamlines.nl Blog","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"54zK9PUixH\"><a href=\"https:\/\/www.dreamlines.nl\/blog\/service-tips\/gezond-blijven-tijdens-een-cruise\/\">Gezond blijven tijdens een cruise<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.dreamlines.nl\/blog\/service-tips\/gezond-blijven-tijdens-een-cruise\/embed\/#?secret=54zK9PUixH\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Gezond blijven tijdens een cruise&#8221; &#8212; Dreamlines.nl Blog\" data-secret=\"54zK9PUixH\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/www.dreamlines.nl\/blog\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","description":"Cruise verantwoord! Het wordt vaak gezegd dat gezond leven op een cruise onmogelijk is, het tegendeel is echter waar. Bekijk onze tips om verantwoord te cruisen! 1. Zoek naar restaurants met gezonde thema&#8217;s Steeds meer schepen krijgen restaurants waar men alleen maar gezonde gerechten kan bestellen, die met zorg zijn samengesteld. Het gaat hier om gerechten die weinig calorie\u00ebn, suikers en een laag vetgehalte bevatten. Daarnaast krijgen de reizigers ook steeds meer keuzes voor koolhydraatarme, glutenvrije, vegetarische en veganistische gerechten. Zo heeft Royal Caribbean bijvoorbeeld pas geleden haar eigen gezonde restaurant op de Quantum of the Seas geopend, genaamd Devinly","thumbnail_url":"https:\/\/www.dreamlines.nl\/blog\/wp-content\/uploads\/sport_jogging_05_tcm19-6394.jpg"}